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跑步机的减震基本来说，跑步机的减震效果跟价格是成正比的。跑步机减震效果的确会比普通的跑步机好很多。

控制面板控制面板直接关系到体验感，单纯跑步的，面板不需要多花哨，如果想提升跑步体验感，那就可以追加液晶显示屏，可联网，可智能触控，可看视频娱乐等。以上就是选购跑步机的关键所在。如果你的大腿属于肌肉型或者怕腿粗或者脂肪比较多的胖友们，可以调节小阻力，长时间的训练方式。家用跑步机已经成了爱跑步，爱健身一族炙手可热的健身器材。面对市场各式各样的跑步机，怎么才能选出一个适合自己的跑步机呢？

选用家用健身器材，首先要理清楚使用的人群，是老人用？是小孩用？还是全部都是年轻人自己用？

搞清楚了，再来看看我们的手上有多少预算，你说非要拿2K内的预算买个***老高的跑步机，现实吗？很明显不现实 。还不如拿这2k去买个品质好的踏步机和哑铃进行有氧无氧组合训练，效果不次，还节约成本。

理清楚自己预算和适用人群后，然后我们再来看这些机器的优缺点。  

先说跑步机，大众普遍认为更有效的健身器材。小二要说，跑步机的确是利器，But这样的利器也是要分人群的，膝盖有伤的不要用，胖的人不建议用。

一分钱一分货，在这里，小二建议跑步机家用入门在2.5K~4K之间足够，中端跑步机在4K-7K之间,而跑步机大都在7K以上。谈到跑步机，很多人就会问那我该怎么选呢？

健身房有没有乒乓球自动发球桌？

我就在我爸单位的健身房见过发球机了，不过那里面本来就有几张球桌，就是供人打球的地方。

其他地方的健身房虽然也有乒乓球桌，但还真没见过发球机。约在1827年开始采用石板做球台台面，才有了光洁平整不变形的高质台面。毕竟去健身房的人一般是练肌肉阿减肥的，很少去打乒乓球的，何况健身房人那么多，一个人对着发球机练似乎挺奇怪的。其他地方的健身房虽然也有乒乓球桌，但还真没见过发球机。毕竟去健身房的人一般是练肌肉阿减肥的，很少去打乒乓球的，何况健身房人那么多，一个人对着发球机练似乎挺奇怪的。